とある、ネット情報で夜バナナが快眠につながる。
という記事を目にしたワタシ。
夜中、目を覚ましてしまうことに悩んでいたので早速お試し。
夜ということもあり、選ぶのは根元の青いバナナ。
このほうが、カロリーは抑えられるらしいですねー
目次
2週間、試した結果
１週間はまずまずで、夜中に目を覚ますことなく
朝までぐっすり眠れて、「こりゃぁいいもんだ」と思っていました。。。
けど、やはり１週間すぎたころ、前のように目を覚ますことが多くなってきて
ええ、今はやめて今に至るという。
なんか、いい方法知りませんか？
困ってます。。
以上、青い森から、attyaがお届けしました。
へば～ a nice day!
