不眠– tag –

とある、ネット情報で夜バナナが快眠につながる。という記事を目にしたワタシ。夜中、目を覚ましてしまうことに悩んでいたので早速お試し。 夜ということもあり、選ぶのは根元の青いバナナ。このほうが、カロリーは抑えられるらしいですねー 2週間、試した...