ニラ– tag –

突然ですが、毎日毎日のご飯、物価高で大変ですよね。なんか、節約節約いってると栄養足りてないんじゃないか？とか不安になる今日この頃。 我が家は今は大人ばかり3人、私を除いて2人は高齢者。たくさん食べれないからこそ栄養が偏らないように工夫したい...